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A conexão do ser humano com a Natureza é inata, estudos científicos nos mostram cada vez mais a importância desse contato no nosso dia-a-dia e como ele influência no nosso bem-estar. Existem algumas estratégias para trazer essa essência da natureza para a nossa casa, uma delas é o paisagismo!

Um espaço vai muito além do que podemos ver, as texturas, o cheiro e os sons tudo isso manda estímulos para o nosso cérebro, sabia disso? Por isso, o paisagismo é uma parte essencial quando pensamos em interação entre espaço e usuário!

O paisagismo é muito mais do que apenas um recurso estético – ele consegue estimular visão, audição, paladar, olfato e tato, além de influenciar as emoções, bem estar e até mesmo processos cognitivos. E dessa maneira proporcionar uma vivência sensorial completa!

Vamos entender como cada sentido é estimulado:

A visão: O cérebro processas as cores, formas e movimentos das plantas no córtex occipital, a região responsável pela visão. Tons de verde e azul, comuns na natureza, ativam áreas ligadas ao relaxamento e à criatividade, reduzindo o estresse e melhorando o foco.

Audição: O som da água corrente e dos pássaros ativa o sistema límbico, que regula emoções e memória. Sons naturais ajudam a diminuir a atividade da amígdala (associada ao estresse), promovendo sensação de calma e segurança.

Paladar: O ato de colher e saborear alimentos frescos ativa o sistema de recompensa no cérebro, liberando dopamina—o neurotransmissor do prazer. Isso cria um vínculo emocional positivo com a experiência e incentiva hábitos saudáveis.

Olfato: O olfato está diretamente conectado ao bulbo olfatório, que tem ligação com o sistema límbico, onde memórias e emoções são processadas. Cheiros de ervas e flores podem evocar lembranças afetivas e induzir estados de relaxamento ou energia, dependendo da fragrância.

Tato: O toque ativa receptores táteis na pele que enviam sinais ao córtex somatossensorial, ajudando o cérebro a interpretar temperatura, textura e pressão. Isso não apenas melhora a consciência corporal, mas também proporciona conforto e segurança.

O paisagismo é uma forma de trazer a natureza para perto e transformar a relação entre espaço e bem-estar. Quando incorporamos elementos naturais ao nosso dia a dia, estimulamos os sentidos, reduzimos o estresse e criamos ambientes que promovem equilíbrio e harmonia.

Ao percebermos como as cores, sons, aromas, texturas e até sabores da natureza influenciam nossas emoções e saúde, entendemos que viver bem é, acima de tudo, estar conectado ao que nos faz sentir em casa, onde quer que estejamos.